Faites comme je dis, mais pas comme je fais !

J’én ai ras le bol d'être dans cet état d'esprit, toujours négatif, vivant sous la peur et me sentant toujours fatigué. J'ai décidé d'agir et d'augmenter mes médicaments. J’augmente mon antidépresseur ainsi que l'un des médicaments sur l'anxiété. Je ne touche pas au lithium et au Seroquel, car je me méfie un peu de ces deux-là. Je sais …

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Une journée bipolaire.

Aujourd'hui, j'ai eu un jour bipolaire de cycle rapide qui est allé de haut en bas. Pour une fois, je vais essayer de me concentrer sur le côté positif des choses au lieu de mon biais négatif habituel. Un excellent ami m'a invité à déjeuner dans sa belle maison à la périphérie de Dijon. C'était un …

Il y a treize ans déjà.

Il y a treize ans, mon plus jeune garçon est né à Genève, à la suite d'une césarienne d'ugence car les signes vitaux de l’enfant étaient faibles voir inexistants. Une fois sorti, son cordon ombilical était noir comme l'encre de chine. Ils ont dû le réanimer cinq fois avant que les médecins ne puissent le …

Autodestruction.

Je n'ai rien posté depuis quelques jours, car je fais face à des problèmes majeurs qui aggravent ma dépression. Et qui peuvent potentiellement détruire ma vie un peu plus. C'est de ma faute, « vous créez la vie que vous avez », selon la citation de mon ancien psychiatre. Je tiens à dire très clairement que …

De mal en pire.

Il n'y a pas de meilleure description pour définir ce que je suis en train de traverser, de mal en pire. Hier était déjà une mauvaise journée, en espérant que j'avais atteint le fond. Malheureusement, ce n'était pas le cas. Celle-ci est comme un rouleau compresseur, elle est lente et écrase tout sur son passage, et …

J’avais tort,

J'ai écrit un post à la mi-février appelé Le Droit De Mourir. C'était sur un sujet très délicat où je plaidais le fait que les personnes atteintes d'une maladie incurable devraient avoir le droit de mourir dignement. Ce qui avait déclenché ces pensées était quelques phrases profondes faites par Savannah que vous pouvez lire ci-dessous. …

Ce sentiment me fait honte.

J'ai ce sentiment quotidiennement qui me dérange beaucoup et me fait honte. Je ne peux pas, ou devrais-je dire, je n'ai pas la force de le combattre. Je vais faire de mon mieux pour décrire ce problème. Quand je suis seul à la maison, la présence de ma famille, les rires, les querelles, les sons lointains de …

Les matins ne sont pas mon point fort.

Chaque matin est la même chose. Je n‘arrive pas à me lever ! L'alarme est en “snooze” pendant au moins une demi-heure jusqu'à ce que je trouve un moyen de me sortir du lit. Je n'ai pas le choix, car je dois conduire mes garçons à l'école. Nous sommes tellement isolés que même le bus scolaire …

Affronter les stigmates à travers nos lignes de conduites.

"Apprenez de vos erreurs" et "Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort" Les deux adages ne s'appliquent pas à moi. Comme je continue à faire toujours les mêmes erreurs qui me tuent lentement sur leurs lancées. Prenons l'incident traumatique de mon ordinateur portable. Traumatique n'est pas une exagération, car tout le monde en a …

Rage bipolaire et athéisme.

Cette rage est le sentiment que je contrôle le moins bien. Selon certaines recherches, les bipolaires sont plus enclins à avoir des rages d’une intensité hors norme. Les miennes sont plus ou moins puissantes selon la situation ; elles peuvent s’identifier à des forces volcaniques jusqu’aux forces atomiques. Ces rages ont toute une chose en …