Je continue à glisser.

Malgré tous mes efforts, je ne peux m'empêcher de m'enfoncer plus profondément dans l'obscurité de cette dépression, et les douleurs commencent à devenir physiques. Les démons de l'anxiété gagnent la bataille contre les anges de la lumière. Je panique pour tout et j'oublie ou je ne comprends pas ce qu'on me demande. Un bon exemple … Continue reading Je continue à glisser.

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Quand l’angoisse frappe fort.

De tôt le matin, juste après m’être réveillé. J'ai dû faire face à des angoisses extrêmes qui s'étendent de l'ordre personnel aux affaires. Elles ont toutes le même dénominateur commun, c'est-à-dire de l'argent que je n'ai pas : j'anticipe des confrontations et problèmes lors de la semaine prochaine, auxquels je ne suis pas à même de faire … Continue reading Quand l’angoisse frappe fort.

Culpabilité.

Comme vous l'avez probablement remarqué, j'essaie de mettre de l'ordre dans ma tête et d'aborder tous les sentiments et émotions négatifs qui me dominent. C'est comme un nettoyage printanier d'un stimulus indésirable et destructeur qui réside dans mon esprit depuis trop longtemps. J'essaie de m'analyser aussi objectivement que possible. Je suis tellement malade et fatigué, et … Continue reading Culpabilité.