Les enjeux sont différents.

Aujourd'hui, j'ai eu un déjeuner agréable avec un ami qui est spécialisé en ressources humaines. Nous avons beaucoup parlé d’emplois et de l'évolution du monde de l'entreprise à Genève. Les statistiques montrent que la plupart des gens rejettent les promotions qu'ils leur sont offertes. Une chose impensable a mon époque ; vous n'auriez jamais osé refuser une …

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Épuisement.

Je ne cède pas ou n'abandonne pas. Je n'ai pas la force pour le moment, et j'espère que ça reviendra bientôt car j'ai tellement de problèmes non résolus que je ne peux pas ignorer. Mais maintenant, je suis épuisé et déprimé. Beaucoup m'ont dit d'arrêter d'être trop dur avec moi-même, alors j'essaie. J'ai probablement été …

Je vais essayer de rester positif, mais c’est fragile.

Aujourd'hui est un excellent exemple d'un jour où j'aurais dû être heureux ou au moins détendu. Mais non, je devais m'inquiéter de quelque chose qui m’a en grande partie pollué ma journée, mais pas entièrement comme je vais l'expliquer. Les lundis sont mes jours des cours d'anglais où je vais à Genève. C'est bon de revenir à la …

Comme mon logo le dépeint.

Aujourd'hui fut un dur combat entre ma nouvelle voix positive qui, je crois, vient d'un nouvel ange aux ailes blanches. Ce nouvel ange n'est pas venu seul, ils sontn venus soulager les autres, car ils sont fatigués après avoir combattu pendant tant de semaines. Les anges noirs avaient pris le dessus, et c'est quelque chose que je ne peux pas …

Testé par les Forces.

Hier furent des montagnes russes émotionnelles et factuelles. La journée avait bien commencé, j'ai conduit les garçons à l'école et ensuite, je me rendais à Genève pour enseigner de l'anglais. Comme je l'ai mentionné dans un post précédent, j'ai effectué un changement d'huile sur nos deux véhicules. Je suis toujours un peu inquiet juste après que …

Psychologue, 27 avril 2018

J'ai eu ma séance avec la psychologue aujourd'hui, et c'était globalement bon. Nous avons eu notre part de désaccords concernant mes objections part rapport à la thérapie de groupe qui est prévue pour mai. Je reviendrais dessus plus tard. Nous avons d'abord commencé avec ma condition actuelle qui n'est pas bonne, pas de grosses surprises sur ce sujet. Je lui …

L’impact de certains blogs.

Aujourd'hui était une bonne journée pour plusieurs raisons. Je commence enfin à chercher les points positifs qui se sont passés pendant ma journée au lieu du contraire. Ce n'est pas facile, car je me sens toujours très déprimé, mais je chasse autant que je peux toutes ces vibrations et pensées négatives. Comme je l'ai mentionné, j'ai recommencé …

Je continue à glisser.

Malgré tous mes efforts, je ne peux m'empêcher de m'enfoncer plus profondément dans l'obscurité de cette dépression, et les douleurs commencent à devenir physiques. Les démons de l'anxiété gagnent la bataille contre les anges de la lumière. Je panique pour tout et j'oublie ou je ne comprends pas ce qu'on me demande. Un bon exemple …

Quand l’angoisse frappe fort.

De tôt le matin, juste après m’être réveillé. J'ai dû faire face à des angoisses extrêmes qui s'étendent de l'ordre personnel aux affaires. Elles ont toutes le même dénominateur commun, c'est-à-dire de l'argent que je n'ai pas : j'anticipe des confrontations et problèmes lors de la semaine prochaine, auxquels je ne suis pas à même de faire …

Forte Catégorie 2.

Dans un effort de rendre les choses un peu plus légères en ce qui concerne les dépressions, j'ai pensé à leur donner une certaine image. J'évalue la gravité de ces phases en utilisant l'analogie des ouragans. Je trouve que c'est un bon moyen pour les mesurer. Il est plus facile pour ma famille de connaître …